Ingredientes:
200 g de aveia em flocos
100 g de flocos de milho
10 g de castanha do Pará
10 g de ameixa preta seca picada
10 g de damasco picado
10 g de semente de girassol
10 g de nozes
Modo de preparo:
Coloque numa assadeira a aveia em flocos, os flocos de milho, a castanha do Pará, a semente de girassol e as nozes.
Asse em forno por cerca de 15 minutos.
Mexa bem.
Espere esfriar e acrescente a ameixa preta seca e o damasco picados.
Misture bem e coloque a granola num vidro com tampa.
Rendimento: 460 gramas (23 colheres de sopa)
Porção: 1 colher de sopa = 20 gramas
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